Напала икота?

Икота. Все с ней сталкивались, проклинали её, но далеко не все знают, что же это такое. Икота обычно начинается внезапно, и самое обидное, всегда не вовремя.

Икота – нарушение функции внешнего дыхания, вызываемое сокращениями диафрагмы. Икота – это не болезнь. Она может возникнуть у любого, абсолютно здорового человека. Обычно сокращения диафрагмы вызывается раздражением желудка. От желудка нервные окончания несут сигналы в мозг, а оттуда он поступает на диафрагму, заставляя её сокращаться.

Икоту может вызвать слишком быстрое поглощение пищи при сильном чувстве города или плохое переваривание, или переохлаждение, или поглощение большого количества жидкости. Бывают случаи, когда икота может сопровождаться восклицаниями и даже отрыжкой.

Продолжительная икота способна вызвать боли в животе, тошноту и обильное слюноотделение. В таких случаях лучше всего обращаться к врачам-специалистам. Икота также может являться симптомом язвы желудка, болезни печени, желчного пузыря, поджелудочной железы или опухоли желудка.

Если же у вас возникла обычная икота, существует несколько способов от неё избавиться:

Задерживать дыхание на 20-30 секунд.
Поставить на живот тёплую грелку.
Выпить что-нибудь тёплое. Но ни в коем случае не алкогольное.
Умеренно сдавить руками область тела выше поясницы, диафрагму.
Ссосать до конца леденец.
Проглотить небольшой кусок сухого хлеба.
Помассировать пальцами закрытые глаза.